Ejercicio de 15 minutos · Pilar 1: Minimalismo

Bandeja a cero en 15 minutos

Vacía tu bandeja de entrada sin perder nada. Archivas lo antiguo, quitas lo que llega solo y decides el resto.

Antes de empezar

Cuenta los emails que tienes ahora en la bandeja de entrada. Apunta el número.

Pon un temporizador de 15 minutos.

  1. 1

    Archiva todo lo antiguo 5 min

    Busca los emails de hace más de 14 días. Selecciónalos todos y archívalos. No los borres: si los necesitas, siguen en el buscador.

    • En Gmail, escribe en el buscador: in:inbox older_than:14d
    • En Outlook, ordena por fecha y selecciona desde hace 14 días hacia atrás.
  2. 2

    Quita lo que llega solo 5 min

    Abre 5 newsletters o avisos que nunca lees. Date de baja con el enlace del pie, o crea un filtro que los archive al llegar.

  3. 3

    Decide el resto con 4 opciones 5 min

    Abre cada email una sola vez y elige una de estas 4 opciones. No lo dejes en la bandeja.

    • Borrar: no te sirve.
    • Archivar: es solo información.
    • Responder: te lleva menos de 2 minutos.
    • Convertir en tarea: te lleva más. Apúntala en tu lista y archiva el email.

Plantilla

Búsquedas para Gmail

Cópialas en el buscador de Gmail. Cada una muestra un grupo de emails que puedes archivar de una vez.

in:inbox older_than:14d
in:inbox category:promotions
in:inbox category:social
in:inbox unsubscribe older_than:3d

Al terminar

Cuenta otra vez los emails de la bandeja.

Si te llegó este ejercicio por email, respóndeme con tu antes y tu después, por ejemplo: «De 2.340 a 0». Leo todas las respuestas.

Lo que este ejercicio no resuelve

Mañana llegarán emails nuevos. Mantener la bandeja a cero es un hábito de 10 minutos al día, y es lo que trabajamos en la Mentoría junto con tu calendario y tus tareas.

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